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AU DETOUR D'UN LIVRE...
Choix
Oser agir
Éloge de l’audace
« Être optimiste », c’est d’abord oser agir en ayant l’audace d’optimaliser concrètement ce que nous propose la réalité – ressources et contraintes, forces et handicaps, joies et peines. C’est faire toujours le mieux possible avec ce matériau, tout ce matériau, que l’on appelle la vie réelle. Tout comme « avoir de la…
Désillusion
Epuisement
« Les clés du burn out » Guide des bonnes pratiques en entreprise
Repérer Le burnout est d’abord un état décrit par l’OMS comme « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail ». Le Dr Herbert J. Freudenberger, en 1980, explique que c’est « un état qui rend l’individu,…
Obstacles
Peurs
Qui a piqué mon fromage?
Les quatre personnages de cette parabole, les souris Flair et Flèche, et les minigus Polochon et Baluchon, symbolisent l’esprit humain dans ce qu’il a de plus simple et de plus complexe. Nous avons tous une part de : Flair, qui sait déceler le changement dès ses premières manifestations ;…
Parties primaires & Parties reniées
Schémas d'ancrage
La vulnérabilité, clé des relations
Les nombreuses Co-personnalités qui se présentent à nous avec leurs possibilités illimitées, nous sont toutes communes ; ce qui varie, c’est la façon dont nous vivons avec elles. Si le syndrome des personnalités multiples est pathologique, être fait de multiples ‘je’ est normal (notre « théâtre magique », fait de tous nos ‘moi’…
"et" versus "ou"
Yin & Yang
Le paradoxe du poisson rouge : une voie chinoise pour réussir
Dans un monde de plus en plus complexe, incertain et mouvant, les Chinois évoluent comme des poissons dans l’eau, avec souplesse et succès (pensée circulaire et en réseau / la nôtre : pensée linéaire et rationnelle). La sagesse en Chine se transmet non par des traités de philosophie ou de…
Croyances
Jugements
De quelle vie voulez-vous être le héros ?
Véritables piliers de notre personnalité, nos croyances sont toutes ces idées qui sont les nôtres dans tous les domaines. Certaines sont le fruit du savoir, d’autres ne sont que des interprétations. C’est à partir de nos croyances que nous développons nos jugements et notre propre…
Projections
Rêves
Apprivoiser son ombre
Carl G. Jung : « Ce n’est pas en regardant la lumière qu’on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité. Mais ce travail est souvent désagréable, donc impopulaire ». • Qu’est-ce que l’Ombre ? L’Ombre, c’est tout ce que nous avons refoulé dans l’inconscient par crainte d’être…
Inconscient
Songes
L’homme à la découverte de son âme
Préface (Dr. Roland Cahen) Le lecteur verra dans cet ouvrage combien le rêve est la cheville ouvrière de toute la pensée et de toute la psychologie de Jung ; il verra avec quelle intelligence, aussi avisée et souple que scrupuleuse, avec quelle…
Puissance & Vulnérabilité
Faites les bons choix avec le Dialogue Intérieur
LES FONDAMENTAUX L’histoire du Dialogue Intérieur En février 1972, Sidra et Hal Stone développent un processus créatif nouveau et unique, prenant racines dans leurs expériences personnelles. Ils ont été les premiers à utiliser le nom d’Enfant Intérieur pour parler de cette partie…
Eveil
Individuation
Processus
La crise du milieu de vie
Le midi de la vie est très souvent vécu comme un moment de crise, car nous nous trouvons dans une période de transition et d’instabilité. De plus, la crise personnelle du milieu de vie coïncide aujourd’hui avec une crise collective, économique et écologique qui majore les problèmes personnels et nous…