La part d’ombre du chercheur de lumière

Imperfections, Monde miroir, Transformations
Dans ce livre, Debbie Ford nous apprend à reconnaître, intégrer et ultimement aimer tous les aspects sans exception de notre être. Tous vos prétendus défauts, tout ce que vous n’aimez pas en vous, constituent vos plus précieux actifs ; ils sont simplement amplifiés de façon excessive. Tout ce que vous avez…
Et Nietzsche a pleuré

Etre en devenir, Potentiels, Talents
« Plus d’un qui ne peut briser ses chaînes a su pourtant en libérer son ami » – Nietzsche (« Ainsi parlait Zarathoustra »). « Formule d’airain » de Nietzsche : « Deviens qui tu es » – « Comment puis-je devenir ce que je suis? » Comment se connaître et réaliser sa véritable personnalité?…
La Grenouille qui ne savait pas qu’elle était cuite…et autres leçons de vie

Les sept métaphores et allégories suivantes parlent de conscience, de changement, d’évolution, en s’inspirant de phénomènes naturels ou d’expériences physiques. Le langage symbolique est véritablement porteur de connaissance : notre participation est nécessaire pour qu’il prenne vie. 1• La grenouille dans la marmite d’eau : Sommes-nous déjà à moitié…
La Médiation, un nouveau projet de société ?

Préface (Dominique Anne Bloechle) N’avons-nous pas tous une part en nous mise à l’écart, un côté jugé négatif que l’on croit préférable de conserver dans un tiroir de notre être, fermé à double tour ? C’est ce déni d’une part…
On est foutu, on pense trop !

Décroissance personnelle, Lâcher-prise, Stress
Pourquoi faut-il attendre d’avoir le nez dans le mur pour profiter du spectacle de la vie ? Plus nous vieillissons, plus te temps nous paraît court… Comment calmer la « bête », faire descendre de sa roue Pensouillard, le hamster (entendre, l’égo) ? La réaction de stress est…
Les quatre accords toltèques

Le seul moyen de modifier le monde qui nous entoure est de changer à titre personnel. Si nous parvenons à modifier notre propre univers, nous gagnerons la paix intérieure. Les Toltèques : A travers le Sud du Mexique, il y a des milliers d’années, les Toltèques étaient connus comme…
Où cours-tu? Ne sais-tu pas que le ciel est en toi

Corps, Cycle d’expériences cycle
Il est difficile au milieu du brouhaha de notre « civilisation » qui a le vide et le silence en horreur d’entendre la petite phrase qui, à elle seule, peut faire basculer une vie : Où cours-tu ? En fait, ce mode de comportement est le plus ancien dont l’homme…
Le chevalier à l’armure rouillée

Le chevalier était célèbre pour son armure qui reflétait si bien la lumière. Dès qu’il entendait parler de croisade, il se mettait en colère, revêtait sa brillante armure, harnachait son cheval et partait dans n’importe quelle direction. Il rêvait de devenir le premier chevalier du royaume ; il y avait toujours une…
Embrassez vos opposés avec le Dialogue Intérieur

Théâtre intérieur & différents « moi »
La vie psychique est un théâtre intérieur où jouent nos différents « moi », nos différentes Co-personnalités. Ces « voix » sont les costumes que nous revêtons pour répondre aux différents rôles que nous sommes amenés à tenir et que nous jouons en fonction de nos capacités, de nos talents, de…
Le code caché de votre Destin

Destin, Théorie de l’Akène, Vocation
« Avant même la cause, il y a le mouvement interne en quête de soi-même » (Plotin). Le modèle d’explication dominant, qui assimile la vie humaine à une interaction entre la génétique et l’environnement, omet l’essentiel : le sentiment de l’individualité. Dès lors que j’accepte d’être le produit d’un subtil ballotage entre forces sociales et héréditaires, je me réduis moi-même […]
Éloge de l’audace

« Être optimiste », c’est d’abord oser agir en ayant l’audace d’optimaliser concrètement ce que nous propose la réalité – ressources et contraintes, forces et handicaps, joies et peines. C’est faire toujours le mieux possible avec ce matériau, tout ce matériau, que l’on appelle la vie réelle. Tout comme « avoir de la…
« Les clés du burn out » Guide des bonnes pratiques en entreprise

Repérer Le burnout est d’abord un état décrit par l’OMS comme « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail ». Le Dr Herbert J. Freudenberger, en 1980, explique que c’est « un état qui rend l’individu,…